PRŮVODCE VÝŽIVOU PRO ŽENY
Jsem průvodkyní zdravým stravováním, které je v souladu s tělem i duší. Naučím Vás vařit a jíst tak, abyste se cítili skvěle ve vlastním těle a aby Vám zdravé jídlo přinášelo radost.
Kdo jsem?
Jsem certifikovaný výživový specialista, poradce pro rostlinnou stravu a nadšenec tradiční čínské medicíny. Provázím ženy na jejich cestě ke spokojenému a zdravému tělu.
Zabývám se především preventivní a každodenní stravou. Výživu považuji za nejzákladnější a nejdostupnější prostředek, díky kterému se těším ze štíhlého a zdravého těla. Jídlo mi přináší skutečnou radost a spokojenost.
Ověřené tipy a zkušenosti ráda předám i Vám. Krok za krokem Vás provedu výživou tak, abyste i Vy uměli připravovat jídla, na kterých si pochutnáte a po kterých se budete cítit skvěle.
Stáhněte si eBook zdarma
Chcete mlsat zdravě a bez výčitek?
Vaříte pořád to samé dokola?
Nadýmají Vás luštěniny?
Naskočte se mnou na luštěninovou vlnu plnou barev, vůní a chutí.
Říkáte si, co má společného mlsání bez výčitek s luštěninami? Ano, i z luštěnin připravíte sladké dezerty, jako je například fantastické fazolové brownies.
Díky eBooku 3 úpravy luštěnin, které by Vás nenapadly máte možnost nakouknout pod pokličku takové přípravy luštěnin, díky které uvaříte lahodné pokrmy, které byste u luštěnin stěží čekali.
Po přečtení eBooku:
- Připravíte slané i sladké delikatesy.
- Naučíte se vařit bez cukru a lepku.
- Uvaříte levné a přitom plnohodnotné pokrmy.
- Připravíte luštěninová jídla bez nadýmání.
- Uvaříte sytá vegetariánská jídla.
- Vaše vaření získá ten správný šmrnc.
Inspirace z mého blogu
Začtěte se do nejnovějších článků a uvařte si zdravé delikatesy.
Jednoduché curry s černou čočkou a Jidášovým uchem
Fofr čočkové curry s Jidášovým uchem. Jednoduché, rychlé, moc mňam a 100% vegan. Zasytí Vás na dlouhou dobu a ještě si pochutnáte.
Bezlepkový pohankový chléb
Skvělý bezlepkový pohankový chléb s křupavou kůrkou, který nesmí chybět na žádném zdravém stole.
Jaká strava je ideální zrovna pro Vás?
Lámete si hlavu nad tím, co a jak jíst? Jste už otráveni z protichůdných názorů odborníků? Začtěte se do článku a již nebudete tápat.