MĚJTE VE VÝŽIVĚ JASNO
Mgr. Michaela Šebáková
Jsem certifikovaná výživová poradkyně a autorka luštěninových kuchařek, ve kterých ukazuji, jak z luštěnin připravit báječné buchty, dorty a dezerty.





Zdravé sladkosti z luštěnin?
ANO!
2. díl oblíbené luštěninové kuchařky je skladem!
ZAČTĚTE SE DO KNIHY
LUŠTĚNINY, JAK JE NEZNÁTE
a vstupte do světa luštěnin, jaký jste doposud nezažili.
Kdo jsem a co přináším
Jsem certifikovaný výživový specialista, poradce pro rostlinnou stravu a diagnostik tradiční čínské medicíny.
A také jsem milovník jídla. Klíčím, fermentuji, kváskuji a experimentuji s luštěninami. Své nadšení a radost z vaření předávám druhým. Provázím ženy a muže na jejich cestě ke spokojenému a zdravému tělu prostřednictvím výživy. Učím naslouchat tělu, vnímat jeho potřeby a jíst v jeho nejvyšším souladu.
Inspirace z mého blogu
Začtěte se do nejnovějších článků a uvařte si zdravé delikatesy.
Podzimní koláč s pudinkem a jablky
Výživný a lahodný podzimní koláč s vůní skořice a pečených jablek. Koláč, který zpříjemní každé ráno – a zvládne ho upéct opravdu každý.
Vegan cuketová bábovka s vůní citrónu
Vegan cuketová bábovka s vůní citrónu v odlehčené verzi. Je skvělá a navíc super rychlá.