Harmonie na talíři

Harmonie na talíři

Trávíte přípravou luštěninových pokrmů více času, než byste si přáli?

Chcete si uvařit jedny z nejkvalitnějších jídel lusknutím prstu?

Začtěte se do Fofr průvodce a NASKOČTE NA VLNU RYCHLÉHO VAŘENÍ.

Máte-li luštěninové vaření spojené se slovy zdlouhavé a únavné, naprosto Vám rozumím. 

Před roky by moje odpověď nebyla jiná. Strávila jsem hodiny hledáním a vařením jídel, která byla snězená během chvilky a celý proces mohl začít nanovo. Vaření pro mne bylo nikdy nekončícím kolotočem a stresem.

Také se v těchto slovech vidíte?

Máte-li pocit, že neděláte nic jiného, než jen stojíte u plotny, mám pro Vás řešení. A ne jen jedno :-). 

UŠETŘÍTE ČAS, ENERGII, PENÍZE, POCHUTNÁTE SI, POSÍLÍTE STŘEVNÍ MIKROBIOM A DOPŘEJETE SI JEDNY Z NEJKVALITNĚJŠÍCH JÍDEL VŮBEC – připravených pomocí fermentace.

Přizvěte do svého života Luštěninového FOFR průvodce a zjednodušte si vaření. 

Pomůže Vám vnést lehkost a radost do Vašeho luštěninového tvoření a vybaví Vás praktickými tipy, jak vařit rychle a efektivně, abyste ušetřili cennou chvilku pro sebe. Tyto dovednosti Vám již nikdo nevezme a využijete je u jakéhokoliv luštěninového receptu, který se Vám dostane do rukou.

NEMÁTE ČAS NA DLOUHÉ ČTENÍ?

Naprosto rozumím.

Praktické vychytávky včetně ukázkových receptů jsem Vám sepsala do uceleného eBooku, kde najdete vše přehledně na 1 místě bez nadbytečné omáčky. 

STRUČNĚ, JASNĚ A K VĚCI :-).

Kdo Vás bude luštěninovým tvořením provázet?

Jmenuji se Michaela Šebáková. Jsem certifikovaný výživový specialista, diagnostik tradiční čínské medicíny a také šťastná maminka. 

Mou velkou vášní je výživa a luštěninové tvoření. Jako maminka malého chlapečka vím, jak časově náročné je vaření zdravých a plnohodnotných dobrot. To mi bylo inspirací k vytvoření Luštěninového FOFR průvodce, díky kterému uvaříte jedny z nejzdravějších jídel vůbec a ještě získáte cennou chvilku pro sebe. 

Předám Vám ověřené tipy na fofr vaření s luštěninami, které se mi osvědčily a které denně využívám. A také Vás naučím luštěniny připravit tak, aby Vás nenadýmaly. Podělím se s Vámi o recepty a také o moje know-how, které v běžných kuchařkách nenajdete.

TUŠILI JSTE, ŽE DÍKY LUŠTĚNINÁM ZÍSKÁTE HODNĚ MUZIKY ZA MÁLO PENĚZ?

Platíte za jídlo víc, než byste si přáli? Sáhněte po luštěninách. Luštěniny jsou podceňovaným pokladem, díky kterému se najíte kvalitně a LEVNĚ.

Nutíte se do zdravých jídel, která Vám nechutnají? Co kdybych Vám řekla, že to jde i jinak? Naučte se z luštěnin připravit delikatesy, na které se budete každý den těšit.

Podlehnete vždy chutím na sladké?  I s tímto Vám pomohou luštěniny. Jelikož Vás luštěniny zasytí na dlouhou dobu, vyhnete se náletům na ledničku hodinu po jídle.

PO PŘEČTENÍ EBOOKU

VÁHÁTE, ZDA JE EBOOK PRO VÁS? 

Odpověděli jste alespoň 1x ANO? Pak Vás eBook mile překvapí :-).

Garance vrácení peněz 30 dní je samozřejmostí. Pokud zjistíte, že jste čekali něco jiného a informace z eBooku nejsou pro Vás přínosné, vrátím Vám peníze zpět bez jakýkoliv otázek. Máte na to 30 dní od zakoupení eBooku.  

Jste zklamaní, že si Průvodce přečtete v elektronické verzi?

A co když to pro Vás znamená výhodu navíc oproti tištěné knize?

EBook prochází aktualizacemi. Nejnovější proběhla v únoru 2024. Jelikož je pro mě důležité, abyste se cítili opečováváni, pokud proběhne aktualizace eBooku, novou elektronickou verzi dostanete ode mě jako DÁREK ZDARMA ❤.

Jaká je cena eBooku?

Průvodce Vás naučí vařit z luštěnin snadno, rychle a s minimem surovin. Je to investice, která se Vám mnohonásobně vrátí   například v podobě ušetřeného času pro sebe, ušetřených peněz za jídlo a ušetřené energie ze zdlouhavého a pracného vaření :-). 

cena eBooku je 269 Kč  

Kupujete nejen recepty, ale také moje know-how v podobě tipů na rychlé vaření s luštěninami, které se mi osvědčily a které sama denně využívám.

Naskočte na vlnu rychlého a snadného vaření a vychutnejte si skvělé luštěninové dobroty ještě dnes.

Bojíte se, že něčemu v eBooku nebudete rozumět? Kdykoliv mě můžete kontaktovat na info@michaelasebakova.cz.

Nejste v tom sami. Ráda zodpovím Vaše dotazy a také Vás podpořím na Vaší zdravé cestě :-).

Reference

Od té doby, co mám doma luštěninového fofr průvodce se u nás doma neustále něco fermentuje a lednice je plná luštěnin. Nikdy bych nevěřila, že manžel bude jíst fazole i čočku a mnohdy to ani nepozná 🙂. Dříve když jsem nevěděla co uvařit, sáhla jsem po těstovinách. Dnes sáhnu po luštěninách a mám skvělý pocit z dobrého hodnotného jídla bez lepku. Je skvělé, když dětem upečete buchtu, která jim chutná a přitom tam není ani mouka ani cukr. (Recepty na pečení najdete v hlavním luštěninovém průvodci, který je mimochodem úplně boží). Pokud si chcete zpestřit jídelníček a pochutnat si tak tohodle průvodce musíte mít.
Tento ebook je skvely sprievodca lusteninami. Konecne som uz nemusela hladat vo viacerych knihach, ako poriadne uvarit zdrave a chutne jedlo z lustenin. Velmi ocenujem, ze si viem jedlo prisposobit aj na bezlepkovu a bezlaktozovu verziu. Vizualny efekt ebooku je taky krasny a hravy, ze som si ho hned vytlacila a teraz je ebook sucastou mojej kucharskej zbierky knih.
Fofr luštěninový průvodce je opět další povedený ebook od Michaely. Čtení mě bavilo a recepty okouzlily. Konečně jsem si troufla na přípravu luštěnin i jinak než hodinovým vařením v hrnci. A povedlo se hned napoprvé. Kdo má jenom trochu rád luštěniny, tento ebook musí mít. 🙂
Luštěniny patří mezi naši pravidelnou součást jídelníčku. Ale spíše jako taková ta klasika, čočková polévka, hrachová kaše nebo chilli con carne. V e-booku mě potěšila část o vaření v tlakovém hrnci. Ten používám a vždycky mám luštěniny rozvařené, protože jsem čas vaření nikdy neodhadla a měla jsem pocit, že se musí vařit minimálně třeba 40 minut. Teď už budou perfektní! Taky už mám koupené těstoviny z červené čočky a těším se, že z nich recept hned tento týden vyzkouším. A postupně všechny ostatní. Lívance z čočkové mouky mě zajímají ze všeho nejvíc!
Andrea Moravcová
Učitelka klavíru a zpěvu
Jsem expertka na celulitidu a moc dobře vím jak jsou proteiny důležité pro krásný a zdravý vzhled pokožky. S tímto luštění novým průvodcem určitě nešlápnete vedle protože, Míša vám poradí skvělé bezmasé produkty, které vás zasytí na dlouhou dobu a nebudete mít po ni chuť na sladké. Jde vidět, že se ve luštěninové výživě opravdu vyzná. Tento průvodce je perfektní volba, pokud do sebe nechcete pořád cpát maso a dodat tělu bílkoviny i pomocí luštěninových výrobků. 🙂

Nečekejte na další „zítra“ a zamilujte se do FOFR vaření s luštěninami ještě dnes.

Každá změna začíná vykročením do neznáma. První krok je ten nejtěžší, ale zároveň nejzásadnějším. Přijměte můj doprovod na a vkročte do pestrobarevného světa luštěnin. 

Jste připraveni? 🙂